구분 내용정리 내용정리 주요개념 근육긴장 개요, 임상증상, 중재 주요내용 요점정리 개요 긴장(Strain) : 근육이나 힘줄의 손상으로 기술할 때 더 많이 사용 (특히 근육!) 근육 긴장의 원인 : 가벼운 외상, 작은 강도의 반복적인 외상, 근육의 갑작스러운 과뻗침 및 무리한 과부하적인 운동 등으로 발생 2. 임상증상 근육의 약화와 근연축이 발생 부기 : 1도 손상에서는 적은 반면, 2~3도 손상에서는 심하게 발생 -> 1도 : 근육섬유 중 몇 개가 찢어짐 -> 2도 : 근육섬유 중 절반 가량이 찢어짐 -> 3도 : 근육섬유 중 거의 모든 부분이 찢어짐 통증 : 관절을 뻗침하거나 등척성 수축할 때 더욱 악화, PROM에서는 발생없음 -> 근육이 긴장한거여서 수동운동 할 시에는 통증이 없다. -> 수축성 ..